tidak reaktif

ada hal yang mungkin lebih penting dalam kita menghadapi suatu masalah. saya lagi belajar untuk tidak bersifat reaktif ketika ada suatu masalah di depan mata. mendengar berita yang memprovokasi misalnya saya selalu berusaha menarik nafas panjang, duduk tenang diam beberapa saat dan berusaha mencari fakta dulu sebelum saya melakukan respon.

banyak hal di dunia ini yang menjadi bias ketika kita tidak langsung pada sumber permasalahannya. ketika berita itu datang dari pihak ketiga. bumbu halus yang ia tambahkan biasanya membikin menu menjadi semakin pedas saja di lidah. suasana panas di mulut akan membuat kita gerah. tentu saja terapi air akan dapat mengobati semua ini. membasuh muka biar kita tenang adalah salah satu solusinya.